Emoce jsou dobrý sluha, ale špatný pán! Chcete vědět, odkud emoce přicházejí a jak je můžete lépe zvládat, vyjadřovat i regulovat přiměřeným způsobem? Naučíme vás to u nás v kurzu.
Emoce jsou dobrý sluha, ale špatný pán!
Chcete vědět, odkud emoce přicházejí a jak je můžete lépe zvládat, vyjadřovat i regulovat přiměřeným způsobem? Na kurzu Zvládání emocí v náročných situacích poznáte, jak se nenechat emocemi unést a neničit si tak své vztahy i zdraví.
Emoce jako je vztek, úzkost, strach nebo pocit viny, Vás už nebudou ochromovat.
Těšíme se na Vás s Alenou Andršovou 11. května!
Více o kurzu zde.